How to Stay Healthy During Wartime When Every Night Brings Anxiety and Stress: A Doctor’s Advice on Coping with Insomnia ...

The search conducted by the State Bureau of Investigation (SBI) at the home of Vitalii Shabunin, head of the Anti-Corruption ...

Ще більш щільними стали обстріли і бомбардування російськими окупантами північної частини Донецької області. Росіяни нищать ...

Легендарный футбольный тренер победил рак и готов вернуться к работе Бывший главный тренер сборной Нидерландов и европейских ...

У неділю, 13 липня, на стадіоні "MetLife Stadium" у Нью-Йорку у фінальному матчі Клубного чемпіонату світу-2025 з футболу ...

Війна змінила не лише наші дні, а й ночі. Замість відпочинку — сирени, укриття, тривога й нав’язливі думки. Як “відновитися” ...

"Если спали менее 7 часов — 10-30 минут. Короткая дремота в поверхностном сне помогает немного восстановиться. Если же ...

Один із найбільших викликів різних дискусій щодо відбудови України - це де взяти кілька сотень мільярдів доларів, яких зараз ...

Повністю компенсувати хронічну нестачу сну неможливо, втім, можна спробувати відновити свою функціональність до задовільного ...

Полностью компенсировать хронический недостаток сна невозможно, впрочем, можно попытаться восстановить свою функциональность ...

Соблюдение правил гигиены сна — первый шаг к тому, чтобы в дальнейшем наладить себе качественный сон. Основа заключается в том, чтобы обеспечить постоянство и условия, которые будут способствовать сну ...

Уже 11 липня відбулися обшуки у військовій частині в Чугуєві, куди активіста перевели, а також паралельно вдома у його родини ...