日本の企業の99％以上を占める「中小企業」。長引く景気低迷や後継者不足、さらには安価な海外製品の台頭により、多くの町工場が今、存続の危機に立たされています。しかし、その逆風を真正面から受け止め、独自の戦略と情熱で「メイドインジャパン」の誇りを取り戻し ...

まず、お金の問題です。これまで手取り約45万円あった収入が一切なくなり、頼みの綱はお母さんがもらっている月10万円の遺族年金のみ。持ち家だったことは不幸中の幸いでしたが、おむつ代や医療費もかかります。また、国民健康保険といった自分の社会保険料や税金の ...

カフェインは体内に入ると、約4～6時間は覚醒効果が持続します（体質や体調によっては8時間以上続く場合もあるという研究報告もあるようです）。カフェイン飲料を飲んで、たとえ眠れたとしても眠りが浅い質の悪い睡眠になってしまいます。

2001年まで運用されていたロシアの宇宙ステーション「ミール（Mir）」にもシャワーが設置されていました。けれど、水の拭き取りに時間がかかりすぎるという理由でいつしか使われなくなったと聞いています。

「脳は預金口座と同じです。ほったらかしでは増えません」 ...

発達障害という概念は、時代とともに大きく変化してきました。歴史的に見ると、かつては「悪霊や悪魔に取り憑かれている」と信じられた時代があり、その後は「精神病の一種」と見なされるようになり、さらに「親の育て方に問題がある」とされてきました。

鎖骨中央に位置を決めるのは、“断面”の意識をつくるため。これが意識できると上部肋骨を動かす感覚がつかめるようになる。逆側も同様に行う。

遺伝は体や心にどれだけ影響するのか。キングス・カレッジ・ロンドン精神医学研究所教授ロバート・プロミンさんは「イギリスの若年成人5000人調査では、自閉症について『遺伝の寄与率はどれくらいと思うか』と聞いた問いへの回答の平均は42％だった。すでに大半の ...

角を立てずに、相手に言いたいことを言える人は何をしているか。習慣化コンサルタントの古川武士さんは「お互いを大切にしながら率直に、素直に意見や感情を述べる『アサーティブに伝える力』があれば、快適な人間関係を築ける」という――。

物心ついた時にはすでに“家庭内イジメ”は始まっていた。女性は幼少期から両親に「お前は川で拾った」と罵られ、暴力を受け、下着や服もきちんと買い与えられなかったため、小遣いを貯めて自分で買った。10歳上の姉にも叩かれた。それから50年後、21歳上の夫と暮 ...

生い立ちや職場環境などの影響もあり、37歳でうつ病になった女性。その後、21歳上の夫も同じ病に。夫婦は仕事を辞め、自宅で療養生活を送った。時は流れ、80代になった夫は12時間徘徊するなど認知症の症状が悪化したが、66歳になった女性は現在も献身的な介護 ...

中東情勢の悪化が日本人の暮らしに影響を与えている。産経新聞特別記者の田村秀男さんは「1973年の第一次オイルショックでは、電力の使用規制によって多くの工場の操業が停止し、大騒ぎになった。それでも日本は油田探査・採掘の技術を積み重ねようとはしなかった」 ...