À la campagne, à la montagne, sur une plage ou même en ville, il n’est plus rare de croiser des adeptes de la marche nordique, ce sport qui consiste à marcher avec des bâtons semblables à ceux ...

Le Narbo Nordik Club a été lancé en mars dernier. Le 22 septembre 2024, cette association organisera une nouvelle grande épreuve au domaine de l’Hospitalet : La Nordique de Narbonne. Le Narbo Nordik ...

Il y a 3 ans, à l’initiative d’Alain Denoel, la Régie Communale Autonome avait organisé un stage de découverte de la marche nordique pour les Thimistériens. Celle-ci s’est installée durablement de fil ...

Pour suivre Nicolas Evrad, journaliste à "Plus magazine", Les Ambassadeurs et Philippe Jauniaux se sont équipés de bâtons. Le chroniqueur "Loisirs actifs pour séniors" a choisi la province du ...

La marche nordique est une activité en plein essor, de plus en plus prisée des amateurs de sport doux et accessible. Venue, comme son nom l’indique, des pays scandinaves, elle était beaucoup pratiquée ...

C’est en tout 850 000 français qui pratiquent la marche nordique régulièrement tout au long de l’année. Des adeptes ...

L’association L’garde la forme , basée à Lacroix-Falgarde,propose de s’essayer à la marche nordique, voire d’adopter la pratique pour ceux qui en deviennent "accro". Depuis plus d’une quinzaine ...

Saviez-vous qu’il était possible de pratiquer la marche nordique autour de Thury-Harcourt (Calvados) ? David Rouge, président du club Marche nordique, sport et loisirs, qui fête ses 10 ans, cette ...

Quels sont les bienfaits de la marche nordique, ce sport qui fait travailler 80 à 90% des muscles Vous pensez que la marche nordique ne consiste qu'à marcher avec des bâtons? Détrompez-vous! "C'est un ...

Serrer les poignées en permanence C'est l'erreur numéro un. La marche nordique repose sur l'utilisation du gantelet. Vous devez ouvrir la main et lâcher le bâton lorsque votre bras passe derrière la ...