À la campagne, à la montagne, sur une plage ou même en ville, il n’est plus rare de croiser des adeptes de la marche nordique, ce sport qui consiste à marcher avec des bâtons semblables à ceux ...

Il y a 3 ans, à l’initiative d’Alain Denoel, la Régie Communale Autonome avait organisé un stage de découverte de la marche nordique pour les Thimistériens. Celle-ci s’est installée durablement de fil ...

Par Daniel Sanjuán SÁNCHEZ, physiothérapeute et enseignant-chercheur à la faculté des sciences de la santé de l’université de San Jorge, professeur associé à la faculté des soins infirmiers et de ...

Sans courir ni passer des heures en salle, une façon de marcher promet jusqu’à 40 % de calories en plus. Née en Scandinavie, la marche nordique change le jeu minceur pour ceux qui adoptent le bon ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Dans la métropole de Nantes, le Racing club nantais (RCN) sera le relais de la ...

Le « planter de bâton », ils connaissent. Chaque mercredi après-midi et chaque samedi matin, Sylvie, éducatrice sportive (voir les coordonnées ci-contre), retrouve une quinzaine d'élèves en forêt de ...